Que faire après l’Avertissement

Si vous vivez l’expérience connue comme l’Avertissement, la réponse principale est simple : tournez-vous vers Dieu. Voici un guide clair et calme pour les premières heures et les jours qui suivent.

Immédiatement (premières heures)

  • Restez calme et respirez lentement. Cherchez un lieu tranquille.
  • Priez : commencez par un Notre Père et demandez la paix.
  • Si vous êtes effrayé, dites : “Seigneur, aie pitié de moi” et offrez un acte de contrition.

Pour les catholiques

  1. Examinez votre conscience honnêtement et notez les péchés.
  2. Si possible, allez à la Confession dès que possible.
  3. Faites un Acte de Contrition si la confession immédiate n’est pas possible.
  4. Recevez l’Eucharistie si vous êtes en état de grâce et qu’une messe est disponible.
  5. Prier le Rosaire et la Coronilla de la Divine Miséricorde pour la paix et la conversion.

Pour tous (non-catholiques inclus)

  • Reconnaissez vos erreurs et demandez pardon à ceux que vous avez blessés.
  • Faites des gestes concrets : réparer, s’excuser, aider quelqu’un.
  • Priez ou méditez selon votre tradition spirituelle ; cherchez conseils moraux auprès d’un leader spirituel.

Actions pratiques

  • Contactez un prêtre ou une communauté religieuse si vous avez besoin d’accompagnement.
  • Notez des engagements concrets (changement de comportement, prière quotidienne, aide aux autres).
  • Commencez ou renforcez une pratique quotidienne de prière et de lecture spirituelle.

Ressources utiles